的动作，很快发现这些看似简单的伸展实际包含了精妙的呼吸控制和能量引导。二十分钟后，他已经微微出汗，而苏雨晴看起来仍然从容不迫。
培训的第一天比林暮秋预想的要紧张得多。清晨六点，一阵刺耳的铃声将他从睡梦中惊醒。尚未完全清醒，宿舍门就被推开，一位身着黑色训练服的年轻女性站在门口。
“五分钟内收拾好，到训练场集合。”她的声音冷静而不容置疑，随后便转身离去，没有任何进一步的解释。
林暮秋匆忙洗漱更衣，按照昨天参观时记住的路线找到了训练场。这是一个宽敞的室内空间，墙上装饰着古代符号和现代监测设备的奇妙组合。中央区域铺着特殊材质的垫子，周围设有各种训练装置。
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