吃完几片后，感觉体内有一股热流升起，但过了一会儿，热流就消失了，也没别的感觉了。
而他吃了这几片，似乎被勾起了食欲，越吃越想吃。
他继续切片，慢慢的吃，仔细的感受体内变化。
不知不觉就吃完了一根，又闻着其它药材的香味，也感觉想吃，于是一样吃了一点。
药效很快就来劲了，浑身气血活跃，暖洋洋的舒坦，整个人的精神为之一振。
他赶紧打坐入静，修练内丹功法，炼化这旺盛的精力，否则精力就虚耗了。
沈秋年说道：“张师弟，你今天来是为了道会的事儿吧。”
张凡点了点头：“明天就是沈师兄说的道会了，咱们什么时候出发？”
对于修行之人来说，过了这个年龄，修为就再难突破，因为本命的巅峰期过了，精气神开始走下坡路。
“哎……”
沈秋年叹了叹气，又说道：“我年轻时，如果也能静下心来专攻文练，或许就突破了，但年轻气盛，争强斗狠，精力都练在了这皮肉筋骨上。”
“沈师兄，咱们再搭手试试。”刚才一招交手，张凡还没尽兴。
“这还是算了吧。你这反应速度太快，正所谓天下武功，唯快不破，跟不上你的速度，没得试了。”
闻言，张凡不由得苦笑，这沈师兄还真是老江湖，见事不对，立马就不干了。
“术业有专攻，我走的文练，练的就是这个速度，若是真的动手，即便我能打到沈师兄，但我这力气和筋骨，造成的伤害也不大。”
文练是主修精气神，知觉清晰，念头反应极快，但筋骨太弱，力量不足，因此需要练习剑术提升杀伤力。
如果要增强筋骨和力气，精气神就会有损耗，因为一个人的精力根基是有限的，炼化成了体魄，也就没有多余的精力再炼化成神魂。
“沈师兄不必介怀，人生在世，顺其自然，若是耿耿于怀，反而徒费心神。”张凡宽慰着。
沈秋年豁然一笑：“张师弟说得也对，人生没有后悔药。”
听到这话，沈秋年不由得苦笑，说道：“我年轻时，也是张师弟这般有信心，奈何如今，年龄已过三轮本命周期，无望再进步，能养住修为不到退就不错了。”
以天干地支排序，十二生肖为一轮本命周期，三轮是三十六岁，现代科学已经证明，到了这个年龄，人的体能会快速下降，呈现出断